Mercado navideño de Viena: 7 paradas para recorrerlo sin agotarte

Es el mercado más concurrido, ante el ayuntamiento neogótico. Cuanto más temprano vayas, menos tendrás que esquivar la multitud. Entre semana, a media mañana, se recorre en una hora con calma.

El suelo del parque es de grava en algunos tramos, que cansa más el tobillo que el asfalto. Con calzado de suela firme y algo de agarre, no habrá problema. Si sufres de rodillas o caderas, camina por los pasillos laterales y evita los cruces concurridos.

Un truco que funciona con cualquier edad: haz una pausa de cinco minutos cada tres cuartos de hora, aunque no estés cansado. Sentarte en un banco o dentro de un local con calefacción baja las pulsaciones, reparte el esfuerzo y evita que termines el día con las piernas hinchadas. Si tomas medicación o tienes un problema cardiovascular, consulta con tu médico antes de un viaje con tanta caminata y no sustituyas nunca sus indicaciones por una guía de viaje.

• Accesibilidad: parque con algunos tramos de grava

Entre el Museo de Historia del Arte y el Museo de Historia Natural, la plaza es amplia y llana. Es un buen tramo para recuperarte después del primer mercado, porque apenas hay desniveles y los bancos son frecuentes.

Dedícale veinte o treinta minutos. Si el frío aprieta, entra en uno de los museos y vuelve cuando tu cuerpo haya entrado en calor.

• Accesibilidad: plaza amplia y llana

En el casco medieval, las plazas están unidas por calles peatonales cortas. Es una zona ideal para caminar a ritmo suave, ya que no hay coches, el suelo es de adoquín uniforme y los cafés abundan para sentarte.

Aprovecha para tomar algo caliente cada hora. El frío hace que el cuerpo gaste más energía y que la hidratación baje sin que lo notes. Una infusión o un Punsch sin exceso de licor te vienen bien.

• Accesibilidad: calles peatonales de adoquín uniforme

El mercado se monta en el patio de honor del palacio. Los jardines son enormes y es fácil recorrer más kilómetros de los previstos. Si no tienes costumbre de caminar mucho, limítate al patio y a las avenidas principales.

Llega en metro (línea U4, estación Schönbrunn), pasea una hora, siéntate a descansar y decide después si subes los senderos. Con un abrigo adecuado y un par de pausas, es un día cómodo.

Los jardines del Belvedere ocupan una ladera con una pendiente suave entre el palacio alto y el bajo. El mercado se coloca a lo largo de ese eje. Si tienes problemas de rodillas o de corazón, haz el recorrido de bajada y no de subida, y pide un taxi o toma el tranvía en lugar de volver caminando.

Es una parada preciosa al caer la tarde, cuando se encienden las luces sobre el estanque. Con ritmo lento no cansa.

• Accesibilidad: ladera con pendiente suave

Este barrio de callejuelas estrechas y patios es el más pintoresco, pero el suelo es irregular. Va despacio y mira dónde pisas, sobre todo si hay escarcha o lluvia.

Merece la pena por la artesanía en pequeño formato: velas, papelería, cerámica y joyas. Puedes comprar y sentarte en un local a descansar antes de seguir.

• Accesibilidad: adoquín irregular

En los puestos conviene combinar lo contundente con lo ligero. Una sopa caliente o un trozo de pan con queso aportan energía sin pesar. Evita llenarte de dulces seguidos: el Kaiserschmarrn y las galletas se disfrutan mejor compartidos.

Las castañas asadas (Maroni) son un tentempié razonable, y las tazas de Punsch o Glühwein se devuelven con su fianza. Alterna siempre con agua, porque el alcohol enfría más de lo que calienta.