Lucía Bernal de la Vega · Especialista en Escapadas
Revisado por Laura Méndez Salvatierra
Publicado el · 4 min de lectura
Bajo las aguas cálidas del mar de la China Meridional y del Pacífico hay un azul intenso. Saber dónde bucear en Malasia es la diferencia entre un viaje convencional y una travesía por algunos de los mejores fondos marinos del planeta.
En 30 segundos
- La más espectacular: Sipadan, con Barracuda Point y sus bancos de jureles
- Mejor con niños o familia: Perhentian, de aguas mansas y apta para iniciarse
- La más tranquila o salvaje: Lankayan, en el mar de Sulu, lejos de las rutas masificadas
- Mejor época: de abril a octubre en Borneo
- Tiempo necesario: una semana para combinar la costa este peninsular con Sabah
Cuando fuimos Experiencia propia

Lo que más nos sorprendió fue lo distinto que se ve el mar entre la costa este de la península y Sabah. Otra vez dejaríamos más días en Semporna y menos en traslados.
Hay paredes verticales vigiladas por tiburones y cementerios de barcos hundidos llenos de coral. Si buscas corrientes vivas, buena visibilidad y mucha biodiversidad, el país te espera con la botella cargada.
Estos son los enclaves del submarinismo malayo que yo apuntaría, para bucear con aventura y respeto por el ecosistema.
La lista
Los 7 enclaves de buceo, uno a uno
Semporna (Sabah)
Isla de Sipadan: el santuario mundial de los pelágicos

La isla de Sipadan, en la región de Sabah (Borneo), encabeza cualquier lista internacional de buceo, y con razón. Es un volcán extinto que emerge desde las profundidades.
Su punto estrella es Barracuda Point. Las corrientes atraen a miles de jureles y barracudas, que forman tornados plateados. Las tortugas verdes pasan a pocos centímetros de tu máscara.
Datos prácticos
- Dónde está
- Isla de Sipadan, frente a la costa este de Borneo
- Cómo llegar
- en lancha desde Semporna o desde Mabul con una operadora de buceo con permiso
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Semporna (Sabah)
Isla Mabul: el reino del macro y los tesoros ocultos

Muy cerca de Sipadan está la isla Mabul, de aguas turquesas y palmeras. Es el lugar clásico del muck diving, el buceo en fondos de arena.
Aquí mandan los detalles diminutos. Verás peces pipa fantasma, nudibranquios y raros pulpos miméticos que cambian de textura en segundos.
Datos prácticos
- Dónde está
- Isla Mabul, cerca de Sipadan
- Cómo llegar
- en lancha desde Semporna
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Besut (Terengganu)
Islas Perhentian: accesibles y económicas

Si viajas por la costa peninsular, las islas Perhentian valen para todos los niveles. Sus aguas mansas, de tono esmeralda, son perfectas para iniciarse con garantías.
En Sugar Wreck, el pecio de un cargador hundido a 18 metros, la fauna marina coloniza los mamparos metálicos y crea un ambiente sumergido de lo más curioso.
Datos prácticos
- Dónde está
- Islas Perhentian, en la costa este peninsular
- Cómo llegar
- en lancha desde Kuala Besut
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Rompin (Pahang)
Isla Tioman: la perla clásica del mar de la China

La isla Tioman junta una selva tropical frondosa con fondos llenos de corales duros y abanicos gigantes. Es cómoda para combinar trekking y buceo sin prisas.
Sus arrecifes dan cobijo a tiburones de arrecife de punta blanca y rayas águila.
Datos prácticos
- Dónde está
- Isla Tioman, en el mar de la China Meridional
- Cómo llegar
- en ferri desde Mersing o Tanjung Gemuk
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Sandakan (Sabah)
Isla Lankayan: aislamiento total en el mar de Sulu

En el mar de Sulu, la isla Lankayan es desconexión total en Borneo. Sus puntos de inmersión quedan lejos de las rutas masificadas.
Es una isla pequeña de Borneo pensada para quien prefiere bucear sin multitudes.
Datos prácticos
- Dónde está
- Isla Lankayan, en el mar de Sulu
- Cómo llegar
- en lancha desde Sandakan con un resort de buceo
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Kuala Nerus (Terengganu)
Isla Lang Tengah: el secreto mejor guardado de la costa este

Entre Perhentian y Redang está la pequeña isla Lang Tengah, un refugio íntimo donde el silencio solo lo rompen las burbujas al exhalar.
Sus arrecifes, poco castigados, tienen una salud coralina envidiable. Son ideales para fotógrafos submarinos que quieran captar el sudeste asiático más virgen.
Datos prácticos
- Dónde está
- Isla Lang Tengah, entre Perhentian y Redang
- Cómo llegar
- en lancha desde Kuala Besut o Shahbandar
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Semporna (Sabah)
Parque Marino Tun Sakaran: archipiélago volcánico

Frente a Semporna está el Parque Marino Tun Sakaran, un conjunto de islas unidas por arrecifes de barrera de gran valor ecológico. Sus canales interiores tienen una visibilidad sobresaliente.
Además de bucear entre gorgonias gigantes, puedes acercarte a la cultura de los nómadas del mar de la etnia Bajau.
Datos prácticos
- Dónde está
- Parque Marino Tun Sakaran, a unos 45 minutos de la lancha de Semporna
- Cómo llegar
- en lancha desde el muelle de Semporna
- Tiempo a dedicarle
- 1 día
Los 7 enclaves de buceo en el mapa
Toca un número para ir a su ficha.
Si tienes 1 día o si tienes 2 días
- MañanaParque Marino Tun SakaranSalida temprano desde Semporna en lancha
- TardeIsla MabulBuceo de detalle en fondos de arena
- Día 1SipadanInmersiones con permiso, con operadora de Semporna
- Día 2Mabul y Tun SakaranMuck diving por la mañana y arrecife de barrera por la tarde
Consejos clave para planificar tu inmersión
Malasia atrapa tanto en la superficie como en las profundidades. ¿En cuál de estos arrecifes echas el ancla en tu próxima escapada?
Preguntas frecuentes
Sí, el cupo diario es limitado y lo tramitan las operadoras de buceo. Conviene reservar con meses de antelación.
Unos 45 minutos desde el muelle de Semporna, según Sabah Parks.
Unos 340 km² de mar y arrecife, con ocho islas, según Sabah Parks.
De abril a octubre, según la guía que seguimos, aunque conviene preguntar a la operadora por la corriente y la visibilidad.
En las Perhentian, de aguas mansas, que sirven para iniciarse con garantías.
De dónde salen los datos
Cada cifra de esta guía viene de una de estas fuentes oficiales.
Nuestra recomendación
Si solo tienes una semana, junta Sipadan, Mabul y Tun Sakaran desde Semporna y reserva el permiso con meses de antelación. Deja las Perhentian para quien empieza.