Escribe en Musculación
Irene Santamaría Peñalver
Periodista de salud y deporte
Me presento: Irene Santamaría Peñalver, periodista de salud y deporte con formación de entrenadora. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UPM y en Periodismo por la Universidad Carlos III, con máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva y certificación CSCS. Trabajo con estudios, no con modas: reviso la literatura sobre fuerza, biomecánica y suplementos y la traduzco a consejos que se pueden aplicar en el gimnasio o en casa.
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Sobre Irene
Me presento: Irene Santamaría Peñalver, periodista de salud y deporte con formación de entrenadora. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UPM y en Periodismo por la Universidad Carlos III, con máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva y certificación CSCS. Trabajo con estudios, no con modas: reviso la literatura sobre fuerza, biomecánica y suplementos y la traduzco a consejos que se pueden aplicar en el gimnasio o en casa.
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