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Edición digital viernes, 13 de noviembre de 2026

Rutas reales, paradas que merecen el desvío y cero peajes de relleno

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Playas & Costa· Guía· Italia

8 mejores playas de Italia para una escapada inolvidable

Playa desierta
Playa desierta

· Especialista en Playas & Costa

Revisado por Laura Méndez Salvatierra

Publicado el · 5 min de lectura

El litoral mediterráneo esconde arenales de ensueño, pero pocas costas compiten con la magia de las mejores playas de Italia. Si te preguntas dónde encontrar ese azul turquesa que parece sacado de una postal exótica, prepárate para recorrer desde el sur insular hasta los rincones más recónditos del mar Adriático y el mar Tirreno.

En 30 segundos

  1. La más espectacular: Cala Goloritzé, con una aguja de roca de 143 metros junto al mar
  2. Mejor con niños: La Pelosa, de fondo plano y poco profundo; los menores de 12 años no pagan ticket
  3. La más tranquila o salvaje: Spiaggia dei Conigli, en Lampedusa, reserva natural con desove de tortugas
  4. Mejor época: de junio a septiembre; en La Pelosa la reserva rige del 15 de mayo al 15 de octubre
  5. Tiempo necesario: una semana si repartes Cerdeña, Sicilia, Calabria y Apulia

Cuando fuimos Experiencia propia

Spiaggia dei Conigli (Lampedusa)
Foto: ALY MOHAMED YOUSSEF / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Fuimos a finales de junio y lo que más nos sorprendió fue cuánto cuesta conseguir sitio en las playas famosas. Repetiríamos Cerdeña, pero reservaríamos Goloritzé y La Pelosa en cuanto se abrieran las fechas.

Lucía Bernal de la VegaFuimos en junio de 2026 · 7 días · en pareja

Más allá de su patrimonio artístico, la península transalpina presume de calas escondidas entre acantilados calcáreos y orillas de arena blanca muy fina. Vamos a descubrir juntos aquellos enclaves costeros principales que transformarán tus vacaciones estivales en una experiencia redonda.

La lista

Las 7 playas de Italia, una a una

Baunei

Cala Goloritzé (Cerdeña): la joya esculpida en la piedra

Cala Goloritzé (Cerdeña)
Foto: Unukorno / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)

Situada en el golfo de Orosei, en la isla de Cerdeña, Cala Goloritzé es una obra maestra de la naturaleza declarada monumento nacional italiano. Sus guijarros blancos y el agua tan transparente que los barcos parecen flotar en el aire te van a dejar con la boca abierta.

Solo se puede acceder a pie tras una hora y media de bajada por un sendero de montaña o por mar. La visita exige reserva y ticket de 7 euros a través de la app o la web Heart of Sardinia, con un máximo de 250 personas. Y sí, merece cada gota de sudor cuando ves de cerca su imponente aguja de piedra de 143 metros de altura clavada junto al mar.

Datos prácticos

Dónde está
Cala Goloritzé, golfo de Orosei, Cerdeña
Cómo llegar
a pie desde Su Porteddu, en el altiplano del Golgo, por un sendero de bajada de hora y media
Horario
acceso con reserva en la app o web Heart of Sardinia, con un máximo de 250 personas
Comprobado el
Precio
7 € por persona
Comprobado el
Tiempo a dedicarle
5 h

Lampedusa

Spiaggia dei Conigli (Lampedusa): el refugio caribeño de Sicilia

Spiaggia dei Conigli (Lampedusa)
Foto: ALY MOHAMED YOUSSEF / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Situada frente a la costa de Lampedusa, la Spiaggia dei Conigli encabeza año tras año todas las listas de arenales más bellos de Europa. Arena dorada y una franja de poca profundidad que forma una piscina natural infinita.

Es un santuario protegido donde las tortugas marinas Caretta caretta desovan cada temporada. El acceso es gratuito, pero hay que reservar en la web oficial. Un rincón remoto que transmite una paz absoluta bajo el sol del sur.

Datos prácticos

Dónde está
Spiaggia dei Conigli, frente a la Isola dei Conigli
Cómo llegar
en coche o a pie hasta la reserva natural, con reserva previa
Horario
turnos de 8:30 a 13:30 y de 14:30 a 19:30
Comprobado el
Precio
gratis, con reserva obligatoria
Comprobado el
Tiempo a dedicarle
4 h

Stintino

La Pelosa (Cerdeña): aguas turquesas y torre aragonesa

La Pelosa (Cerdeña)
Foto: Gianni Careddu / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Ubicada en el extremo noroeste de Cerdeña, en Stintino, La Pelosa destaca por un fondo marino tan plano y cristalino que parece una auténtica piscina artificial. Su torre aragonesa vigila el horizonte desde un pequeño islote cercano.

Para preservar su frágil ecosistema, del 15 de mayo al 15 de octubre el acceso está limitado a 1.500 personas al día con reserva previa y hay que llevar esterilla. El ticket cuesta 3,50 euros por persona.

Datos prácticos

Dónde está
Spiaggia La Pelosa, con la torre aragonesa
Cómo llegar
en coche hasta Stintino, con reserva de acceso
Horario
con reserva y código QR de 8:00 a 18:00; después, acceso libre
Comprobado el
Precio
3,50 € por persona; gratis los menores de 12 años
Comprobado el
Tiempo a dedicarle
4 h

Las mejores playas de Italia en TikTok

Si quieres ver cómo luce este rincón en pleno directo y a través de los ojos de otros viajeros, echa un vistazo a este vídeo:

Tropea

Tropea (Calabria): la costa de los dioses y acantilados de roca

Tropea (Calabria)
Foto: Goldmund100 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Bajo las murallas medievales de la localidad de Tropea, en la región de Calabria, se extienden kilómetros de arenales dorados bañados por el mar Tirreno. La estampa de la iglesia de Santa Maria dell’Isola sobre el peñón rocoso es icónica.

Aquí la arena fina se funde con fondos marinos repletos de vida, perfectos para los amantes de la fotografía costera y los atardeceres infinitos sobre el horizonte.

Datos prácticos

Dónde está
Playa de Tropea, bajo el casco histórico
Cómo llegar
a pie desde el centro de Tropea
Tiempo a dedicarle
4 h

Baunei

Cala Mariolu (Cerdeña): el acuario natural del golfo de Orosei

Cala Mariolu (Cerdeña)
Foto: Roberto Mura / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Otra de las grandes joyas sarda es Cala Mariolu, famosa porque sus diminutos cantos rodados adquieren tonalidades rosadas bajo la luz del mediodía. Sus aguas albergan bancos de peces que nadan casi rozando los pies de los bañistas.

Se llega habitualmente en pequeñas embarcaciones turísticas desde los puertos cercanos de Arbatax o Santa Maria Navarrese, en travesías de unos 30 minutos.

Datos prácticos

Dónde está
Cala Mariolu, golfo de Orosei, Cerdeña
Cómo llegar
en barco desde Arbatax o Santa Maria Navarrese
Tiempo a dedicarle
5 h

San Vito lo Capo

San Vito lo Capo (Sicilia): la concha dorada a los pies del monte

San Vito lo Capo (Sicilia)
Foto: Filippo Piazza / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

En el extremo noroeste de Sicilia, San Vito lo Capo despliega tres kilómetros de arena fina de tonos claros protegidos por la imponente mole del monte Monaco. El agua adquiere matices turquesas que recuerdan al mismísimo Caribe.

Además de su costa espectacular, el pueblo presume de una animada tradición gastronómica donde el cuscús de pescado es el absoluto protagonista de cada verano.

Datos prácticos

Dónde está
Playa de San Vito lo Capo, bajo el monte Monaco
Cómo llegar
a pie desde el centro del pueblo
Tiempo a dedicarle
4 h

Polignano a Mare

Polignano a Mare (Apulia): el azul profundo entre acantilados

Polignano a Mare (Apulia)
Foto: Calogero77 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

Aunque no tiene el típico arenal extenso, la cala de Lama Monachile en Polignano a Mare merece mención honorífica. Este rincón encajonado entre dos paredes verticales de roca calcárea ofrece una de las postales más fotografiadas de todo el sur de Italia.

Bañarse en sus aguas profundas mientras contemplas las casas colgantes del casco antiguo es una vivencia que se queda grabada para siempre en la memoria.

Datos prácticos

Dónde está
Cala Lama Monachile, casco antiguo de Polignano
Cómo llegar
a pie desde el casco antiguo
Tiempo a dedicarle
2 h

Las 7 playas de Italia en el mapa

Toca un número para ir a su ficha.

Si tienes 1 día o si tienes 2 días

  1. Mañana
    Cala GoloritzéBaja temprano por el sendero de hora y media
  2. Mediodía
    Cala GoloritzéBaño y comida en la playa
  3. Tarde
    Cala MarioluBarco desde Arbatax o Santa Maria Navarrese

El litoral italiano guarda infinitos tesoros para quienes buscan conectar con la brisa marina. ¿Cuál de estos arenales vas a incluir en tu próxima aventura por la bota europea?

Presupuesto orientativo

Solo precios publicados por fuentes oficiales, con su fecha de consulta.

ConceptoPrecio oficialFuenteConsultado
Cala Goloritzé, ticket por persona7 €Costa di Baunei9 de noviembre de 2026
La Pelosa, ticket por persona3,50 €Spiaggia La Pelosa9 de noviembre de 2026
Spiaggia dei Conigli, reservaGratisIsola dei Conigli9 de noviembre de 2026
Total orientativo por persona y díaDe 0 a 7 € por persona y día en accesos, sin contar barco ni transporte

Preguntas frecuentes

  1. Sí. El acceso es de cupo cerrado, con un máximo de 250 personas, y se reserva en la app o la web Heart of Sardinia. El ticket cuesta 7 euros por persona.

De dónde salen los datos

Cada cifra de esta guía viene de una de estas fuentes oficiales.

  1. Turismo local

    Cala Goloritzé: reserva y acceso

    cupo, ticket y reserva

    costadibaunei.it · consultada el 9 de noviembre de 2026

  2. Sitio oficial

    Spiaggia La Pelosa

    reserva, cupo y precio

    spiaggialapelosa.it · consultada el 9 de noviembre de 2026

  3. Ayuntamiento

    Ayuntamiento de Stintino

    acceso de cupo cerrado

    comune.stintino.ss.it · consultada el 9 de noviembre de 2026

  4. Reserva oficial

    Reserva Spiaggia dei Conigli

    turnos y gratuidad

    isoladeiconigli.it · consultada el 9 de noviembre de 2026

  5. Cartografía

    Wikipedia y Commons (coordenadas)

    coordenadas

    commons.wikimedia.org · consultada el 9 de noviembre de 2026

Nuestra recomendación

Si solo puedes elegir una, reserva Cala Goloritzé en cuanto se abra la fecha y baja temprano. Deja La Pelosa para un día con el ticket ya comprado y la esterilla en la mochila.

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Escrito por

Lucía Bernal de la Vega

Especialista en Playas & Costa.

Ver ficha de autor Muck Rack

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