Laura Méndez Salvatierra · Especialista en Playas & Costa
Revisado por Lucía Bernal de la Vega
Publicado el · 7 min de lectura
Bañada por la deslumbrante luz del Mediterráneo que engatusó a pintores como Matisse o Picasso, la Riviera Francesa guarda un magnetismo irrepetible. Buscar las mejores playas de la Costa Azul es emprender un viaje singular entre acantilados de piedra caliza, pinos marítimos que acarician el agua y calas de un azul turquesa casi irreal.
En 30 segundos
- La más espectacular: la Plage de Mala, al pie de los acantilados de Cap d'Ail
- Mejor con niños: Les Sablettes de Menton, con el mar en calma por los espigones
- La más tranquila o salvaje: Notre-Dame, en Porquerolles, sin coches y rodeada de pinar
- Mejor época: mayo, junio y septiembre, con buena temperatura y menos gente
- Tiempo necesario: tres o cuatro días para encadenar las ocho en coche y tren
Cuando fuimos Experiencia propia

Fuimos a finales de primavera y lo que más nos sorprendió fue el contraste entre la costa urbana y las calas escondidas. Repetiríamos Menton y la Mala, pero dejaríamos Pampelonne para un día entre semana.
Desde el glamur histórico de Saint-Tropez hasta la serenidad fronteriza de Menton, el litoral del sur de Francia despliega una personalidad única. El aroma a lavanda y salitre se entrelaza con el suave tintineo de las copas de vino rosado en las terrazas junto al agua, creando una atmósfera hedonista y elegante.
Si estás organizando una ruta en coche por la costa o planeando una escapada redonda por el sur francés, toma nota de esta selección con los rincones marinos más deslumbrantes de la región.
La lista
Las 8 playas, una a una
Cap-d'Ail
Plage de Mala: el secreto oculto bajo los acantilados de Cap d’Ail

Protegida por imponentes paredes rocosas, la Plage de Mala en Cap d’Ail es una de las joyas más espectaculares de todo el litoral. Su aislamiento natural mantiene a salvo esta cala de piedra fina y aguas cristalinas a escasos minutos del Principado de Mónaco.
Para pisar su orilla hay que bajar por una pequeña escalera junto a la residencia Eden o por el sendero del litoral. La impresionante transparencia de sus fondos marinos la convierte en un enclave fabuloso para nadar entre peces con la máscara de buceo.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage de la Mala, bajo los acantilados
- Cómo llegar
- tren TER hasta Cap-d'Ail y bajada a pie por la escalera junto a la residencia Eden
- Tiempo a dedicarle
- 3 h
- Accesibilidad: acceso por escalera, no apto para movilidad reducida
Ramatuelle
Plage de Pampelonne: el mito del cine y el glamur en Ramatuelle

Extendida a lo largo de más de cuatro kilómetros de arena fina y dorada, Pampelonne es la playa más célebre de las proximidades de Saint-Tropez. Fue aquí donde Brigitte Bardot catapultó a la fama internacional este rincón francés durante el rodaje de la película Y Dios creó a la mujer en la década de 1950.
Esta amplia bahía ofrece el equilibrio perfecto entre zonas públicas vírgenes bordeadas por dunas protegidas y selectos clubes de playa. Sus aguas poco profundas de tono azul claro invitan a dar paseos interminables con la mirada puesta en los veleros fondeados en la bahía.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage de Pampelonne, en la bahía de Pampelonne, cerca de Saint-Tropez
- Cómo llegar
- en coche o autobús local desde Saint-Tropez
- Tiempo a dedicarle
- medio día
Antibes
Plage de la Garoupe: la elegancia clásica de la península de Antibes

Ubicada en la vertiente oriental del exclusivo Cap d’Antibes, la Plage de la Garoupe es una preciosa cala de arena blanca resguardada de los vientos por lenguas de roca caliza.
Desde el extremo de la playa arranca el famoso Sentier du Littoral, un sendero peatonal de unos tres kilómetros que bordea los acantilados y los jardines de villas privadas entre pinos mediterráneos y olas batiendo contra las rocas.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage de la Garoupe, en el Cap d'Antibes
- Cómo llegar
- en coche o autobús local desde Antibes
- Tiempo a dedicarle
- 3 h
Hyères
Plage de Notre-Dame: la belleza salvaje en la Isla de Porquerolles

Accesible tras un trayecto en ferry de apenas 20 minutos desde la península de Giens en Hyères, la isla de Porquerolles acoge una de las playas más intactas de Europa. Notre-Dame se encuentra en el norte de la isla, abrazada por un denso pinar y bosques de madroños que ofrecen sombra natural.
En este parque nacional no circulan coches privados, por lo que el acceso a la playa se realiza en bicicleta o caminando durante unos 45 minutos desde el puerto principal. La recompensa es un agua de una claridad deslumbrante y una tranquilidad absoluta.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage Notre-Dame, en el norte de la isla de Porquerolles
- Cómo llegar
- barco desde La Tour Fondue, en la península de Giens, y 45 minutos a pie o en bici desde el puerto
- Tiempo a dedicarle
- un día
- Accesibilidad: sin coches privados en la isla; se llega a pie o en bici
Costa Azul en TikTok
Si quieres ver cómo luce este rincón en pleno directo y a través de los ojos de otros viajeros, echa un vistazo a este vídeo:
Saint-Jean-Cap-Ferrat
Plage de Paloma: la cala mítica de Saint-Jean-Cap-Ferrat

Ubicada en la codiciada península de Cap-Ferrat, la Plage de Paloma es una cala pequeña de grava fina orientada hacia el este, con vistas panorámicas excepcionales hacia los acantilados de Éze y Beaulieu-sur-Mer.
Rodeada de una densa vegetación autóctona que cae casi hasta la orilla, sus aguas serenas ofrecen una visibilidad impecable.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage de Paloma, en la península de Cap-Ferrat
- Cómo llegar
- en coche o autobús desde Niza
- Tiempo a dedicarle
- 2 h
Cannes
Plage de las Islas de Lérins: baño de aguas turquesas frente a Cannes

Frente a la deslumbrante bahía de Cannes se sitúa el archipiélago de las Islas de Lérins, formado principalmente por Île Sainte-Marguerite e Île Saint-Honorat. El canal que separa ambas islas es poco profundo y de aguas turquesa.
Es el lugar ideal para alquilar un kayak de mar o tomar un barco rápido desde el puerto de Cannes (a unos 15 minutos de travesía). Puedes pasar el día explorando pequeñas calas de piedra sombreadas por eucaliptos y visitando el fuerte histórico donde estuvo preso el Hombre de la Máscara de Hierro.
Datos prácticos
- Dónde está
- Islas de Lérins, con Sainte-Marguerite y Saint-Honorat
- Cómo llegar
- barco desde el puerto de Cannes, unos 15 minutos de travesía
- Tiempo a dedicarle
- un día
Menton
Plage de Les Sablettes: la postal multicolor de Menton

Justo al pie de las pintorescas fachadas en tonos pastel del casco antiguo de Menton se extiende la Plage de Les Sablettes. Esta playa de grava fina y arena ofrece una bahía protegida por espigones artificiales que garantizan un mar completamente en calma.
Es una de las opciones más cómodas para familias gracias a su céntrica ubicación y su peatonalizado paseo marítimo repleto de cafeterías. Las vistas desde el agua hacia la torre de la basílica de San Miguel con las cumbres de los Alpes Marítimos de fondo son sencillamente imborrales.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage des Sablettes, al pie del casco antiguo
- Cómo llegar
- a pie desde la estación de Menton, unos 15 minutos
- Tiempo a dedicarle
- 3 h
Cannes
Plage de la Bocca: olas y libertad en el extremo occidental de Cannes
Para quienes buscan huir del ajetreo del Boulevard de la Croisette sin salir del municipio de Cannes, la Plage de la Bocca representa una alternativa fantástica. Sus amplios sectores de arena ofrecen un ambiente desenfadado y espacio de sobra.
Es un arenal muy expuesto a los vientos suaves de la tarde, lo que la convierte en un punto de encuentro habitual para practicantes de paddle surf y esnórquel alrededor de las estructuras rocosas que emergen de la orilla.
Datos prácticos
- Dónde está
- Plage de la Bocca, en el oeste de Cannes
- Cómo llegar
- en tren o autobús urbano desde el centro de Cannes
- Tiempo a dedicarle
- 3 h
Las 8 playas en el mapa
Toca un número para ir a su ficha.
Si tienes 1 día o si tienes 2 días
- MañanaPlage de MalaMejor con luz suave y poca gente en la escalera
- MediodíaLes SablettesPaseo marítimo y cafeterías cerca
- TardePlage de PalomaVistas a los acantilados desde Cap-Ferrat
- Día 1Mala, Paloma y SablettesTramo del este, con tren a mano
- Día 2Garoupe y LérinsTramo del oeste: Antibes y Cannes
Guía práctica para organizar tu ruta por la Riviera Francesa
Planificar unas vacaciones recorriendo la costa del sur de Francia exige tener claros algunos detalles logísticos esenciales para moverse con fluidez.
Cómo desplazarse entre las bahías
El tren interurbano TER bordea prácticamente toda la costa desde Cannes hasta Menton, haciendo paradas estratégicas a escasos metros de playas en Niza, Villefranche-sur-Mer o Cap d’Ail. Sin embargo, para alcanzar calas más alejadas como la Garoupe o Pampelonne, el coche de alquiler o las líneas locales de autobús son las mejores alternativas. Si viajas en verano, ten en cuenta que los aparcamientos de las calas más pequeñas suelen completarse antes de las 10:00 horas.
Época ideal y consejos sobre el terreno
Aunque los meses de julio y agosto ofrecen temperaturas de agua idóneas (alrededor de 24 °C), mayo, junio y septiembre son los meses mágicos para disfrutar de la región con temperaturas suaves y mucha menor afluencia. Recuerda que muchas playas combinan grava pequeña con canto rodado, por lo que unos escarpines ligeros en la bolsa de playa marcan la diferencia.
¿Tienes ya listas las gafas de buceo y el sombrero para inaugurar tu ruta por las calas más deslumbrantes del sur de Francia?
Cuándo ir
El clima mes a mes, con datos oficiales.
Mejores meses
| Dato | Ene | Feb | Mar | Abr | May | Jun | Jul | Ago | Sep | Oct | Nov | Dic |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Máx. (°C) | 13 | 14 | 16 | 18 | 22 | 26 | 29 | 30 | 26 | 22 | 17 | 14 |
| Mín. (°C) | 5 | 6 | 7 | 10 | 14 | 18 | 21 | 21 | 17 | 14 | 9 | 6 |
| Lluvia (mm) | 54 | 68 | 78 | 68 | 72 | 46 | 16 | 27 | 54 | 113 | 112 | 84 |
| Días de lluvia | 6 | 6 | 6 | 8 | 12 | 8 | 5 | 5 | 7 | 8 | 9 | 7 |
| Mes | Máx. (°C) | Mín. (°C) | Lluvia (mm) | Días de lluvia |
|---|---|---|---|---|
| Ene | 13 | 5 | 54 | 6 |
| Feb | 14 | 6 | 68 | 6 |
| Mar | 16 | 7 | 78 | 6 |
| Abr | 18 | 10 | 68 | 8 |
| May | 22 | 14 | 72 | 12 |
| Jun | 26 | 18 | 46 | 8 |
| Jul ★ | 29 | 21 | 16 | 5 |
| Ago ★ | 30 | 21 | 27 | 5 |
| Sep ★ | 26 | 17 | 54 | 7 |
| Oct | 22 | 14 | 113 | 8 |
| Nov | 17 | 9 | 112 | 9 |
| Dic | 14 | 6 | 84 | 7 |
Fuente: Open-Meteo, reanálisis ERA5 de Copernicus: media de 2016 a 2025 en las coordenadas del destino, consultado el 9 de noviembre de 2026.
Los meses más agradables son julio, agosto y septiembre: máximas de 26 a 30 °C y 5-7 días de lluvia al mes. Agosto es el más caluroso (30 °C de media) y mayo el más lluvioso (12 días).
Preguntas frecuentes
Mayo, junio y septiembre dan temperaturas suaves y menos gente que julio y agosto. En pleno verano el agua ronda los 24 °C.
Hay que tomar un barco desde La Tour Fondue, en la península de Giens, con una travesía de unos 15 a 20 minutos. Los horarios y las tarifas cambian por temporada y conviene mirarlos en la web de la naviera TLV-TVM.
El tren TER recorre la costa entre Cannes y Menton y para cerca de varias playas. Para Garoupe o Pampelonne hace falta coche o autobús local.
Es una playa de arena con guijarros redondos, con puesto de socorro. Se baja por una pequeña escalera junto a la residencia Eden.
No circulan coches privados en la isla, así que se recorre a pie o en bici.
De dónde salen los datos
Cada cifra de esta guía viene de una de estas fuentes oficiales.
- Turismo regional
Cap d'Ail, playas
acceso, arena y socorro en la Mala
provence-alpes-cotedazur.com · consultada el 9 de noviembre de 2026
- Naviera oficial
TLV-TVM, horarios
horarios por temporada a Porquerolles
- Enciclopedia
Sentier de Tire-Poil
sendero desde la Garoupe, unos 3 km
- Clima
Open-Meteo (ERA5)
Temperaturas y lluvia de la tabla Cuándo ir
Nuestra recomendación
Si solo tienes dos días, quédate con Mala, Les Sablettes y Paloma, que se enlazan en tren y a pie. Deja Porquerolles para un día entero con barco temprano.
Escrito por
Laura Méndez Salvatierra
Especialista en Playas & Costa. Laura Méndez Salvatierra viaja sin prisa para contar historias con alma.